Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
132.3 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2023:
|
1151 kcal
|
Fat: 43.40g | Prot: 99.54g | Carb: 78.80g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Картофель, Рыбный Год Филе Минтая. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Калимулина Екатерина's weight history
|