|
Кабачковые вафли на обеды (на несколько дней)
Diet Calendar Entry for 16 March 2023:
|
1301 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 77.36g | Carb: 101.84g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Lunch: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Кабачковые Вафли, Минтай под Маринадом (Домашняя Еда). Dinner: Мамалыга Мамалыга, Сыр Сулугуни, Tukas Томатная Паста, Царка Творог со Сливками Лесная Ягода . Snacks/Other: Чудо Пудинг Шоколадный, Bombbar Protein Cookies Pistachio, Кофе (Растворимый). more...
|
|
 Comments
Дина, меня зовут Марта. Вафельницу сама не так давно купила. Поначалу детям пекла вафельницы по разным рецептам, потом «наигралась» и забыла про нее. Вот сейчас весьма кстати снова вспомнила :)
17 Mar 23 by member: მარტა
|
Меня тоже именно ФС вдохновил снова начать печь вафли:) а дома как раз пара кабачков завалялась:)
17 Mar 23 by member: მარტა
|
А я слегка удивилась вопросу про имя, думала Вы прочитали :)
17 Mar 23 by member: მარტა
|
У меня читать получается, а вот говорить не могу…маленький словарный запас…да и построение предложений сложновато для меня. Может позже…🙃
17 Mar 23 by member: მარტა
|
Да, трудноватый язык:) тот же английский легче намного, как по мне:)
17 Mar 23 by member: მარტა
|
У меня почему-то не получаются вафли, они просто не поднимаются снизу нормальные а с верху плоские, дайте пожалуйста🙏 рецепт попробую ещё раз
17 Mar 23 by member: natalia.boss555
|
17 Mar 23 by member: KATe_RINa1709
|
Наталья, вот рецепт: 500 г кабачков + 2 яйца + рисовая мука 150 г + разрыхлитель 0,5 ч.л. + соль по вкусу. Вафельницу смазать растительным маслом. Выпекать минут 5-7 в зависимости от мощности вафельницы. Я выпекала по 7 минут.
17 Mar 23 by member: მარტა
|
17 Mar 23 by member: მარტა
|
მარტა Спасибо большое попробую
18 Mar 23 by member: natalia.boss555
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
მარტა's weight history
|