|
худею, отвес правда сто грамм всего, зато вчера был почти минус килограмм. ужасно хочется рыбы в томате, но калорийность слегка отталкивает, решила сделать дома, без масла, сахара, муки. на вкус должно быть отлично.
Diet Calendar Entry for 16 March 2023:
|
692 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 51.23g | Carb: 75.07g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Индейка Тушеная, Магнит Перец Болгарский Гриль, ВкусВилл Кукуруза Гриль, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Приготовленный Лук. Lunch: Сельдь в томатном соусе, ВкусВилл Кукуруза Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Приготовленный Лук, Щи с Мясом. Dinner: Шампиньоны Гриль, Индейка Тушеная, Приготовленный Лук, Магнит Перец Болгарский Гриль, Rebro Кукуруза Гриль, Сельдь в томатном соусе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Любoвb's weight history
|