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Yes …. Ce n est qu un début mais cela m encourage .
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175.3 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 45.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 March 2023:
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918 kcal
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Fat: 43.20g | Prot: 56.75g | Carb: 86.45g.
Breakfast: Oeuf à la Coque, Monoprix Beurre Doux, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin. Lunch: Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres , Rouleaux de Printemps au Poulet. Dinner: Sushi, Soupe de Légumes, L'étal du Boucher Steak Haché , Épinard. Snacks/Other: Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres . more...
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losing 6.2 lb a week
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