|
Ням!
Diet Calendar Entry for 16 March 2023:
|
2107 kcal
|
Fat: 97.58g | Prot: 85.02g | Carb: 223.13g.
Breakfast: Черника, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сырники на Рисовой Муке. Lunch: Elementaree Жареный Рис с Мясом и Яйцом по-Китайски, Мягкий Тофу, Жареные Баклажаны в Тесте. Dinner: Maxi Chips Чипсы Картофельные со Вкусом Грибов и Сметаны, Липтон Айс Ти Холодный Чай. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте, сколько КБЖУ в вашем завтраке?
15 Mar 23 by member: Vkusnyashka11
|
Привет, б 44 ж 13 у 64, но углеводов по факту меньше так как в сырниках использовала меньше муки чем в посчитанном рецепте, воть, а белое если что не сметана, а это творог мягкий простоквашино.
16 Mar 23 by member: Marie_De_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marie_De_'s weight history
|