|
📏Вес 53.55
🍱Калории 1588
🏃♀️Шаги 6130
🏋️♂️Тренировка💯та
💧месячные ——
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак 41 мин
Обед
Ужин 1:20
Перекус
|
117.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 117.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2023:
|
1588 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 137.38g | Carb: 126.47g.
Breakfast: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Сибирский Хлеб Кекс Десерт, Минтай Жареный, Картошка Вареная, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Балтимор Кетчуп Томатный, Русский Гематоген Гематоген Классический, Мандарины, Китайская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Окей Масло Сливочное 72,5%, Окей Сыр Эдам, Китайская Капуста. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katenoc-pk's weight history
|