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Cazuela de arroz yamani,merluza,morron,cebolla,zanahoria,ajo, ccrcuma. *94 gr. de Carbohidratos netos*
Diet Calendar Entries for 14 March 2023:
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2638 kcal
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Fat: 129.69g | Prot: 144.87g | Carb: 218.33g.
Breakfast: Granix Galletitas Crackers con Salvado , La Serenísima Manteca, Leche Entera. Lunch: Caldo de Camarón, Zanahoria, Cebollas, Morrón, Merluza, Arroz Yamani, Lira Aceite Mezcla Especial, Aceite de Oliva. more...
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886 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Samsung Health - 23 hours and 40 minutes. more...
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 Comments
supongo que la agregó al final. Pero de todas formas quisiera la receta.
14 Mar 23 by member: f10py
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...para que se conserve los sabores del pescado en este caso merluzon , hay que
sellarlos , fuego fuerte , sarten de hierro , una vez que se pueda despegar , recién ahí se saca el pescado, separarlo , dejarlo a parte y luego ponerlo a terminar en la cazuela de arroz
14 Mar 23 by member: king_georgear
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