|
Ужин на 173кк, творог,сметана и цукаты)
Diet Calendar Entry for 14 March 2023:
|
916 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 64.20g | Carb: 91.44g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт. Lunch: Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, ВкусВилл Зубатка Холодного Копчения , Картофель Отварной. Dinner: Аркада Смесь Орехов и Сухофруктов, Вкуснотеево Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
верочка1996's weight history
|