Обедо-ужин: скрембл из 3х яиц, белковый хлеб, одна сосиска, авокадо, руккола, помидор. За кадром шоколад 90% и пепси зеро.
Diet Calendar Entry for 13 March 2023:
|
1628 kcal
|
Fat: 120.76g | Prot: 84.90g | Carb: 42.24g.
Breakfast: Mlekovita Маскарпоне, Добрыня Сметана 25%, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киви, Творог 9%, Dolce Gusto Café au Lait, Kaufland Bio Kokosmehl. Dinner: Сильпо Авокадо Хаас, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сосиска, Яйцо, Aerzener Eiweißbrot. Snacks/Other: Lindt Шоколад 90%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nataliyaevko's weight history
|