Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
135.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2021:
|
1653 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 96.13g | Carb: 185.99g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Продукты XXII Века Чиа Чёрная Семена, ЗМК Кефир 2,5%. Dinner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, Компот из Сухофруктов, Греческий Салат. Snacks/Other: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Холодец из Курицы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksandra142129's weight history
|