|
С сегодняшнего дня понижаем углеводы 🫣 и дальше бомбим 💪
Diet Calendar Entries for 11 March 2023:
|
2005 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 118.43g | Carb: 230.66g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дикси Киви, Замороженная Вишня, Волжанин Яйцо Куриное, Life Protein Протеиновый Коктейль, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Замороженная Вишня, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Barilla Паста. Dinner: Prosto Рис Золотистый Обработанный Паром, Лента Кета. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Prosto Рис Золотистый Обработанный Паром, Snaq Fabriq Coco White Choco, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Верный Кешью. more...
|
|
 Comments
А что это? Овсяноблин? Выглядит вкусно👍
11 Mar 23 by member: >K@t<
|
Это овсяно блин) просто выпекала на гриле
11 Mar 23 by member: meshcheryakova_alena
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
meshcheryakova_alena's weight history
|