|
погода отличная, минус 16 утром.я иду на работу по набережной.настроение улучшилось.Всем хорошего дня и отличных выходных🌷
Diet Calendar Entries for 11 March 2023:
|
1527 kcal
|
Fat: 36.58g | Prot: 113.56g | Carb: 199.04g.
Breakfast: Банан, Чернослив, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Чернослив, Банан, Свиная Корейка (Вырезка), Рис с Овощами, Гречка, Alnatura Темный Шоколад 70%. Dinner: Банан, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). more...
|
|
2486 kcal
|
Activities & Exercise:
работа - 12 hours, ходьба до работы - 40 minutes, Resting - 3 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Где же это весна минус 16
11 Mar 23 by member: butoriv_31
|
11 Mar 23 by member: irina5177
|
А у нас сегодня утром +8 и дождь. Солнышко нет, а хочется
12 Mar 23 by member: butoriv_31
|
+20 на солнце, в тени +14 не понятно как одеваться
12 Mar 23 by member: kseniafel1993
|
в дочкиных серëжках ))) 🧚🏼♀️🧚🏼♀️🧚🏼♀️
12 Mar 23 by member: соHата
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina5177's weight history
|