Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
110.2 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 March 2023:
|
1407 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 46.99g | Carb: 189.38g.
Breakfast: Real Thai Кокосовое Молоко, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Манго, Real Thai Кокосовое Молоко, Oreo Печенье, Лента Питахайя, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Котлета Говяжья, Кукуруза Вареная, Брокколи. Lunch: Oreo Печенье, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tayalomba's weight history
|