Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
171.3 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 March 2023:
|
3024 kcal
|
Fat: 175.81g | Prot: 80.58g | Carb: 263.86g.
Breakfast: Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты, Вкус Детства Наполеон, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Rich Rich Bitter Lemon, Barrister Джин Orange, Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты, Вкус Детства Наполеон, Напитки из Черноголовки Тархун, Велком Ветчина из Окорока, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Мандарин. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
samshi's weight history
|