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81,7... Ich hatte das schon mal, da dachte ich, meine Waage sei kaputt. Aber dann hat sich der Wert irgendwann doch wieder verändert. Aber 6 Tage der gleiche Messwert? Hmmm... Aber Pfingsten steht vor der Tür und danach gehts wieder nach oben. Bestimmt...
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180.1 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 17 May 2015:
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2063 kcal
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Fat: 60.60g | Prot: 166.10g | Carb: 202.92g.
Breakfast: Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur, Rührei, BioBio Roggenvollkornbrot. Lunch: Krombacher Alkoholfrei, Hähnchenbrustfilet, Gekochter Rosenkohl, Aldi Rosmarin-Kartoffeln. Dinner: Gummibärchen, Krombacher Alkoholfrei, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Weider Amino Power Liquid, Nutella Nutella, Eisbecher, Weider Amino Power Liquid. more...
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2741 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Conditioning exercise (health club) - 30 minutes, Sitting - 10 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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