⭐ завтрак в 2 часа дня ((( вчера не выспалась и день зажора меня вымотал видимо, так что до половины второго спала - овсяноблин с сыром маскарпоне, с сыром с чеддер и шоколадным сыром 💫 обед - яблоко, корпаччо, хлебцы 🌙 ужин - ленивые вареники, маскарпоне, кета, чеддер, яичница, помидорка Сегодня день отдыхательный, но я довольна
Diet Calendar Entry for 05 March 2023:
|
1471 kcal
|
Fat: 78.02g | Prot: 83.80g | Carb: 106.51g.
Breakfast: Santabene Сыр Маскарпоне, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Кубанское Нерафинированное Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Cheese Gallery Чеддер, Вареное Яйцо, Русская Каша 4 Злака. Lunch: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, ВкусВилл Кета Стейк, Dr. Korner Хлебцы, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Помидоры, Cheese Gallery Чеддер, Santabene Сыр Маскарпоне, Кубанское Нерафинированное Подсолнечное Масло, Кухня на Районе Ленивые Вареники, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сладкие Радости Кумкват Вяленый в Сахарной Пудре, Творог 9%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Matoi's weight history
|