|
Пока у меня только такое ДО/ПОСЛЕ 🤣 Но тоже хорошее)))))
Diet Calendar Entry for 05 March 2023:
|
1768 kcal
|
Fat: 81.88g | Prot: 93.78g | Carb: 173.50g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, Billa Творог Фермерский 9%, Магнит Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Aroy-D Шрирача, Artfruit Авокадо ХАСС, Сухие Цельные Семена Кунжута, Чим Чим Устричный Соус, Азбука Вкуса Сёмга Охлажденная Стейк, Sen Soy Рисовая Бумага, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Слобода Майонез Оливковый 67%, Соевый Соус. Dinner: Level Kitchen Салат Ким-Чи Лайт, Бефстроганов из говяжьего сердца, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Клубника, Виноград. more...
|
|
 Comments
Бананы, вижу, исчезли 🤣🤣🤣в них очень много сахара 😊
05 Mar 23 by member: nataliboyrova7173
|
А правоверные евреи перед употреблением бананов, срезают у них кожицу на одном из кончиков 😊
|
Каждый раз смотрю и читаю тебя, и думаю, что у нас много общего. Сейчас закончила наводить порядок в холодильнике, перед поездкой на рынок .
05 Mar 23 by member: Алевтина34
|
Какой огромный холодос!!!))))
05 Mar 23 by member: Viktoria Kulichvilly
|
Nataliboyrova, не исчезли, а появились) слева ДО, справа- ПОСЛЕ)
Я каждое утро съедаю банан.
05 Mar 23 by member: Avory_anna
|
05 Mar 23 by member: Avory_anna
|
Алевтина, 🤗 это же замечательно! Приятно встретить человека, разделяющего твои правила/ценности/видение)
05 Mar 23 by member: Avory_anna
|
Viktoria Kulichvilly, side by side, слева абсолютно такого же размера морозилка;)
05 Mar 23 by member: Avory_anna
|
и много калия, растительность вся полезна. только в холодильнике они темнеют быстрее, лучшая температура для бананов +16, на сколько я помню
05 Mar 23 by member: Дарья_Вадимовна
|
до тоже было не очень печально)
05 Mar 23 by member: Алёnka 37
|
Дарья_Вадимовна, да, только мне негде такую температуру взять) либо холодильник, либо +27)
05 Mar 23 by member: Avory_anna
|
Алёнка, да, но только не было мяса/птицы/рыбы))
05 Mar 23 by member: Avory_anna
|
Отличное наполнение смыслом😂👍
06 Mar 23 by member: Aliena Budaj
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|