|
Hätte was anderes erwartet, nach gutem Frühstück und Torte gestern 😂
Wünsche euch einen schönen entspannten Sonntag 🤗🤗
|
147.5 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2023:
|
1103 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 69.23g | Carb: 84.58g.
Breakfast: Weich Gekochtes Ei, Chiquita Banane, Kaufland Erythrit, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Dinner: Almare Alaska Seelachs, Ja! Rosenkohl Tiefgefroren. Snacks/Other: Cappuccino, Wiesenhof Geflügelwurst. more...
|
losing 0.4 lb a week
|