|
Что-то вроде сытного перекуса,на обед было поке из годзилы и этого было мало. Всего 440 ккал.
Diet Calendar Entry for 04 March 2023:
|
1639 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 105.85g | Carb: 142.44g.
Breakfast: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Ufeelgood Семена ЧИА, Черная Смородина, Красная Смородина, Евроопт Гранат, Евроопт Киви, Евроопт Банан, Dopdrops Арахисовая Паста без Добавок, Столичная Мельница Крупа Овсяная Недробленная, Aroy-D Кокосовое Молоко. Lunch: Godzilla Поке с Лососем и Киноа. Dinner: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Whey Protein Специализированный Продукт ВЕЙ ПРОТЕИН, Яичный Белок, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Брест-Литовск Сыр Гауда , Помидоры, Руккола, Bela Bovino Сыр Мягкий СЛИВОЧНЫЙ, Евроопт Круассан На Сливочном Масле . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia.parhimovich's weight history
|