aleksandra_aav's Journal, 04 March 2023

У меня пмс и хочется есть, поэтому сегодня буду есть 3 раза.
На завтрак все, что горячо люблю. Не хватает творога со сметаной и зеро джемом)) но за ним нужно идти в магазин, отложу до обеда.

Diet Calendar Entry for 04 March 2023:
1621 kcal Fat: 124.66g | Prot: 83.36g | Carb: 30.76g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Сыр Полутвердый Халлуми, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вкуснотеево Творог 9%, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Голубика, Шампиньоны Жареные, Авида Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Dinner: Колбасное Подворье Рулет Индейка с Филе Гриль, Вкусно Так Свинина Прессованная, Вкусвилл Паштет из Печени со Сливками Запечённый , Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Global Village Капуста Квашеная, Market Collection Оливки с Косточкой Халкидики, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Mr. Djemius Rocky Muffin Яблочный Штрудель, Global Village Капуста Квашеная, Market Collection Оливки с Косточкой Халкидики, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Mr. Djemius Rocky Muffin Яблочный Штрудель, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



aleksandra_aav's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.