|
📏Вес 54.35
🍱Калории 1784
🏃♀️Шаги 8670
🏋️♂️Тренировка 💯та, кф
💧Месячные——
|
119.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 119.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2023:
|
2295 kcal
|
Fat: 89.44g | Prot: 75.25g | Carb: 263.22g.
Breakfast: Сибирский Хлеб Кекс Десерт, Мандарины, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Русский Гематоген Гематоген Классический, Мексиканская Смесь, ВкусВилл Фрикадельки Куриные, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Магнит Банан, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Теремок Овсяноблин Фитнес, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Окей Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. more...
|
losing 4.6 lb a week
|