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La bilancia continua a scendere ma io mi vedo sempre lo stesso sarà che ogni giorno mi guardo x trovare miglioramenti ed è un po più difficile riuscire a notare su noi stessi i progressi a maggior ragione se sono piccoli...odio profondo x la massa grassa, aspettiamo settimana prossima x la plicometria e speriamo in un responso positivo anche se minimo!!!
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168.7 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 0.8 lb a week
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