Corystuvach's Journal, 03 March 2023

132.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1185 kcal

Fat: 43.95g | Prot: 54.10g | Carb: 150.40g.   Breakfast: Мультизерновой Хлеб, Паштет. Lunch: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Соленые Огурцы с Укропом, Паштет. Dinner: Борщ Украинский. Snacks/Other: Lazur Сыр с Плесенью, Яблоки Фуджи, Гранат. more...

1479 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...