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Estou finalizando a segunda semana de dieta. Confesso que não está sendo nada fácil. Tive uns deslizes no domingo (comi uma fatia de torta de chocolate).
Já estou começando a perceber os resultados. Tenho uma calça que havia meses eu não usava. Agora, estou usando-a sem problemas.
Imagino que se eu continuar a dieta, em breve alcançarei minha meta de 60Kgs.
Torçam por mim.
Diet Calendar Entry for 14 May 2015:
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764 kcal
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Fat: 36.16g | Prot: 47.40g | Carb: 65.99g.
Breakfast: Bauducco Torrada Multi Grãos, Frimesa Requeijão Light. Lunch: Tomates Vermelhos, Frimesa Mortadela de Frango, Laranjas, Bauducco Torrada Multi Grãos. Dinner: Churrasquinho, Mexerica. more...
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