|
let's go 🍑
|
161.4 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2023:
|
834 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 41.16g | Carb: 54.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Горбуша Соленая, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Солянка Сборная Мясная, Сметана , Горбуша Соленая. Snacks/Other: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сметана , Ермолино Пельмени Отборные. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Forketta's weight history
|