Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
146.6 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2023:
|
1472 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 73.00g | Carb: 142.00g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Вареное Яйцо, Santal Апельсиновый Сок, Мералад Крем-Шоколад Ореховый, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: ВкусВилл Манго, Картофель Отварной, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Ёбатон Суфле Клубника. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drozd.kseniia's weight history
|