RiraRya's Journal, 28 February 2023

Das gab es gestern bei mir zum Abendessen. Süßkartoffelsalat nach einem Rezept von Vegane Wunder (Insta). Gebackene Süßkartoffel, schwarze Bohnen, Mango, Rote Zwiebel, Tomate, frische Petersilie (glatt) und dazu ein süßliches Dressing. Sooo lecker!

Diet Calendar Entry for 28 February 2023:
1368 kcal Fat: 31.95g | Prot: 45.55g | Carb: 228.57g.   Breakfast: Kaufland Milchbrötchen, Pudding, Kaffee mit Milch, Rügener Bade Junge der Leichte, Seeberger Pflaumen, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Naturata Vollkorn-Knäckebrot mit Dinkel. Lunch: Extra Natives Olivenöl, Mangos, Senf, Cucina Balsamico Creme, Ahornsirup, Schwarze Bohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht), Rote Zwiebeln, Tomaten, Süßkartoffel, Pomelo. Dinner: Enerbio Paprika Cashew Streichcreme, Gekochtes Ei, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Naturata Vollkorn-Knäckebrot mit Dinkel. Snacks/Other: Dr. Oetker Brownies Backmischung. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
☺️Das sieht so lecker aus, muss unbedingt auch ausprobieren.😍 
28 Feb 23 by member: kikiontop
Sieht toll aus 
28 Feb 23 by member: HanseFit
sieht echt lecker aus 😋👍 
28 Feb 23 by member: tatiswelt64
Danke! Oh ja, freu mich auf die Reste heute. 😀 
28 Feb 23 by member: RiraRya
Bei Süßkartoffel werd ich schwach. Gleich mal abgespeichert 😍 
28 Feb 23 by member: stofffisch
Super Kombination. Das Dressing interessiert mich brennend...🤩 (Ein Hauch Chili🌶️kann ich mir auch gut vorstellen.) 
28 Feb 23 by member: MenthePip
sieht farblich auch echt appetitlich aus 😍😋 
28 Feb 23 by member: kami katz
Danke, ihr Lieben. Stimmt, etwas Chilli kommt da sicher klasse, das probiere ich das nächste Mal noch dazu. Das Dressing war mit Olivenöl, Senf, Balsamico und etwas Ahornsirup (o.ä.). Letzteres würde ich das nächste Mal vielleicht sogar erst einmal weglassen. 
28 Feb 23 by member: RiraRya

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



RiraRya's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.