|
📏Вес 53,65
🍱Калории 1810
🏃♀️Шаги 6735
🏋️♂️Тренировка 💯та, кф
💧Месячные—
|
118.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 118.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2023:
|
1810 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 98.04g | Carb: 177.07g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Ашан Слива Красная , Русский Гематоген Гематоген Классический , Геркулес Геркулес Увелка, Окей Сыр Эдам, Папа Может Сосиски Сливочные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Snaq Fabriq Cookie Nuts, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
losing 17.0 lb a week
|