изначально ставила цель весить 66кг, но когда дошла до этой цифры понимаю что нужно худеть еще, теперь цель 55кг, ну посмотрим...
Diet Calendar Entry for 27 February 2023:
|
1308 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 126.41g | Carb: 47.63g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Агуша Молоко Агумама. Lunch: Киндер Шоколад, Соевый Соус, Домик в деревне Сметана 10%, Балтимор Кетчуп Адмирал , Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Народный Смесь Овощная Мексиканская, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Ашан Киви. more...
|
|