Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
246.3 lb
Lost so far: 99.0 lb.
Still to go: 91.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 February 2023:
|
1017 kcal
|
Fat: 45.47g | Prot: 60.67g | Carb: 92.71g.
Breakfast: Батон Нарезной, Перекресток Сырный Продукт Российский, Мясничий Цыплёнок в Собственном Соку . Lunch: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Булгур (Вареный). Dinner: Блинчики с капустой и яйцом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лактис Сырники Творожные Запечённые. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
юли280366's weight history
|