Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
180.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2023:
|
1305 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 73.45g | Carb: 115.23g.
Breakfast: Батон Нарезной, Яйцо, Масло Гхи. Lunch: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Гхи, Сердце Говяжье, Лук. Dinner: Магнит Банан, Сернурский Сырзавод Творог с Наполнителем «Клубника-Банан» 3%, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Пятерочка Апельсин. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталя74's weight history
|