Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
147.3 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2023:
|
1126 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 67.95g | Carb: 93.76g.
Breakfast: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Granolife Гранола Манго-Ананас. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Баварские Сосиски, Макароны барилла. Snacks/Other: Мираторг Блинчики с Мясом, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Курицы, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Базилик Карпаччо из Куриного Филе с/К, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Panina's weight history
|