Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
146.2 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2023:
|
1075 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 66.19g | Carb: 65.16g.
Breakfast: SPAR Голень Индейки, Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином. Lunch: Каждый День Крыло Индейки, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Карбонат, Каждый День Крыло Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Блины на Молоке. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ГалинаТ.'s weight history
|