Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
246.7 lb
Lost so far: 98.5 lb.
Still to go: 92.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 February 2023:
|
1240 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 58.82g | Carb: 110.40g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде, Блинчики с капустой и яйцом, Перекресток Сырный Продукт Российский, Ватрушки с адыгейским сыром и яйцом. Lunch: Блинчики с капустой и яйцом, Первая Свежесть Котлета Куриная. Dinner: Global Village Огурцы Маринованные, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Картофельный Салат. Snacks/Other: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
юли280366's weight history
|