|
Завтракообед на 449кк В Германии масленицы как праздника нет, да и блины тонкие они не делают особо. Но я своих мальчишек периодически радую ароматными блинчиками🤗🥞 Яблочный конфитюр от бабушки 😋
Diet Calendar Entries for 25 February 2023:
|
1548 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 76.59g | Carb: 188.69g.
Breakfast: ВкусВилл Конфитюр Яблочный, Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Блины на Молоке. Lunch: Seeberger Soft-Pflaumen, Meßmer Tee, Duc De Coeur Blätterteig Spinat und Ziegenkäse. Dinner: Alnatura Bio Sesam Ungeschält, Seeberger Walnusskerne, Top Sea Tilapia Filets, Волшебное Дерево Паприка Красная Сладкая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Шпинат. Snacks/Other: Pringles Paprika, Neumarkter Lammsbräu Radler Alkoholfrei, Конфета, Чай, Roshen Черный Шоколад 78%, Пятерочка Апельсин. more...
|
|
1666 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 37 minutes, Circuit Training - 1 hour, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
так вам можно бизнес замутить и продавать ароматные русские блинчики 😉
25 Feb 23 by member: natalia.cherry
|
Ем всё и худею!!!😅 нееее, в плане еды это сложно все организовать тут. Да вроде есть в нашем городе контора, которая лепит и пельмени, беляши, котлеты и всякое для русскоговорящих по Германии.
Поэтому я балую лишь домашних🤗❤️
25 Feb 23 by member: iuninanatali
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iuninanatali's weight history
|