RiraRya's Journal, 25 February 2023

Heute gab’s Pancakes zum Frühstück. Ich mache gern ein paar mehr, die ich am nächsten Tag auch mal fix im Toaster aufwärme. ☺️

Diet Calendar Entry for 25 February 2023:
1372 kcal Fat: 37.61g | Prot: 65.57g | Carb: 162.32g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Edeka Bio Amaranth Gepufft, Kiwi, Banane, Alnatura Kokosmehl, REWE Bio Dinkelvollkornmehl, Alnatura Haferkleie, Haferdrink Natur, Kokosöl, Kokosblütenzucker, Magerquark, Backpulver, Ei. Dinner: Pflanzenöl, Pellkartoffeln, Magerquark, Extra Natives Olivenöl, Pinienkerne, Champignons, Radieschen, REWE Blattspinat. Snacks/Other: Riesling, Freche Freunde Birne, Pflaume & Brombeere Riegel, Actimel Actimel. more...

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Comments 
gute Idee mit dem Toasten! packst du sie in der Zwischenzeit in einer Dose in den Kühlschrank? 
25 Feb 23 by member: Kimbo Jones
Ja, entweder so oder in den Gefrierschrank.  
25 Feb 23 by member: RiraRya

     
 

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