|
Обед на 341кк. Доедаю вкусную «помоечную» Тилапию с гречкой и шпинатом😋😅 Если что, про рыбу это шутка.
Diet Calendar Entries for 24 February 2023:
|
1503 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 91.95g | Carb: 189.19g.
Breakfast: Всеслав Хлеб с Семечками, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жареное Яйцо, Tchibo Кофе, Сгущенное Молоко. Lunch: Руккола, Помидоры Черри, Шпинат, Barilla Макароны Отварные, Карусель Тилапия Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Чай, МАН Пирог с Джемом, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Картошка Вареная, Помидоры Черри. Snacks/Other: Roshen Черный Шоколад 78%, Roshen Черный Шоколад 78%, Магнит Банан. more...
|
|
1521 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 41 minutes, Resting - 15 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
24 Feb 23 by member: Arpi1993
|
Arpi1993, потому что вчера под моим фото с этой рыбой как её только не назвали. Запугали ужасами 🫣🤪
А я ем и мне она нравится😋🐠
24 Feb 23 by member: iuninanatali
|
Я тоже ем телапию, вкусно ведь!
25 Feb 23 by member: котик эн плэй
|
Справедливости ради, только два человека написали, что она «помоечная», у остальных был просто неприятный опыт с отравлением, что вполне объясняется контролем качества в России
25 Feb 23 by member: Arodaxis
|
котик эн плэй, да я тоже ем и вкусная она😋
25 Feb 23 by member: iuninanatali
|
Юля, привет ❤️ Да отравиться можно от чего угодно на самом деле. И эта Тилапия — объединенное название нескольких видов рыб семейства Цихлиды. Поэтому не обязательно, все мы попробовали один вид😅
25 Feb 23 by member: iuninanatali
|
девочки, помогите по считать "хлебные единицы" ХЕ
25 Feb 23 by member: popovamary1960
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iuninanatali's weight history
|