Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
131.4 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 February 2023:
|
361 kcal
|
Fat: 14.37g | Prot: 17.97g | Carb: 40.26g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край. Dinner: Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
•Чушка •'s weight history
|