Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
333.6 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 146.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2023:
|
1630 kcal
|
Fat: 98.69g | Prot: 72.82g | Carb: 108.75g.
Breakfast: Истринская Сыроварня Олега Сироты Сыр Свежий, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Second Breakfast: Лимон. Elevenses: Голубика, Клубника. Lunch: Бахетле Блины с Маслом. Afternoon Tea: Добрый Сок Томатный без Сахара. Dinner: Свиной Фарш, Бахетле Блины с Маслом. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Уна21's weight history
|