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É isso! 🤞 Realmente me comportei hj…kkkk … Qd cheguei em 🏠, tava sem muita fome. Sendo assim, às 19h tomei um café preto com uns biscoitos de proteína Wheyviv. Amanhã, vamos ver o "grau" do prejuízo 🤭. Estou confiante q não será alto! Veremos 🤪! Bjoo!
Diet Calendar Entry for 21 February 2023:
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712 kcal
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Fat: 34.26g | Prot: 83.36g | Carb: 19.67g.
Breakfast: Café. Lunch: Seara Frango a Passarinho, Carne de Panela, Carne de Sol, Sadia Linguiça Toscana, Fígado Bovino Refogado MEU. Snacks/Other: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies, HIGH PT Protein Bar. more...
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