Bom dia 😃! De volta à rotina, apesar de, nos dois dias de carnaval🎊🎭🎉, não ter cometido excessos e de ter caminhado 👣👣. Para desacelerar 😇, tomei apenas café preto ☕, mesmo ainda estando na pousada! À tarde, estaremos em 🏠. Almoço na estrada!😘
Diet Calendar Entry for 21 February 2023:
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712 kcal
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Fat: 34.26g | Prot: 83.36g | Carb: 19.67g.
Breakfast: Café. Lunch: Seara Frango a Passarinho, Carne de Panela, Carne de Sol, Sadia Linguiça Toscana, Fígado Bovino Refogado MEU. Snacks/Other: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies, HIGH PT Protein Bar. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ah amiga eu já não teria essa força de vontade. Derrubava era a barraca toda e me rendia aos quitutes 🤣🤣
21 Feb 23 by member: ROSA 1996
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Rosa...🤣🤣🤣🤣... Vontade não faltou, mas qd lembrei q eu teria que ir buscar o balde....deu uma preguiçaaaaaa.....🤣🤣🤣
21 Feb 23 by member: frpaty
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