|
Tüp mide ameliyatı yapan sayfalara bakıyorum. Hemen hepsi aşırı az kalori alıyor. Hadi ilk zamanlar öyle oluyor diyelim,zayıflamış hala çok az kalori alıyorlar. Bunların bazal metabolizması yok mu bunların vücudu az kalori alınca kıtlık bilincine girip yağları depolamıyor mu:)
Diet Calendar Entry for 20 February 2023:
|
1011 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 50.04g | Carb: 79.58g.
Breakfast: Superfresh Patatesli Rulo Börek, Yeşil Acı Biber, Zeytin, Kaanlar Sürülebilir Lor Peyniri, Sızma Zeytinyağı, Yumurta. Lunch: Ceviz, Elma, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Patiswiss Jul With Cocoa Peanut Butter, Altınkılıç Kefir. Dinner: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Elma. more...
|
|