Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
125.2 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2023:
|
517 kcal
|
Fat: 22.12g | Prot: 26.97g | Carb: 44.74g.
Breakfast: Экопак Смесь Семян, Окское Яйцо, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Snacks/Other: Snaq Fabriq Нуга с Арахисом, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Добрянка Миндаль. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evgenia0328's weight history
|