Elena!!!))'s Journal, 19 February 2023

Обычный завтрак,всем прекрасного дня!!!)))

Diet Calendar Entries for 19 February 2023:
1575 kcal Fat: 77.05g | Prot: 63.47g | Carb: 166.14g.   Breakfast: Орехи Кешью, Джемы и Варенья, Банан, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Творог 9%. Dinner: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Русский Хлеб Батон Отрубной, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Капучино. more...
2015 kcal Activities & Exercise: Sitting - 5 hours, Shopping - 35 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 40 minutes, домашний досуг - 6 hours, Resting - 4 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

49 Supporters    Support   

Comments 
Елена,как дела с пищеводом?Выяснили причину?🌺☕ 
19 Feb 23 by member: littlEnergizer-220v
Света, сделала фгс,артрофический гастрит,онкологию не обнаружили😊😊😊В среду к врачу.  
19 Feb 23 by member: Elena!!!))
Пью лекарство,сегодня даже хорошо позавтракала 🍚🍚🍚 
19 Feb 23 by member: Elena!!!))
Слава богу не онкология 🙏,а то я начала волноваться,когда прочла о такой серьезной проблеме!🤐Выздоравливай поскорее!🌺 
19 Feb 23 by member: littlEnergizer-220v
Света спасибо большое 🤗🤗🤗 
19 Feb 23 by member: Elena!!!))
оооо прекрасно... тряси гастроэнтеролога на нормальную терапию 
19 Feb 23 by member: Анчоус12
Аня к среде готовлюсь,как к войне.Не верю я нашей медицине 😔😔😔 
19 Feb 23 by member: Elena!!!))
Elena!!!))иди к платному) 
19 Feb 23 by member: Анчоус12
Дождусь среды,посмотрим что скажет.Муж тоже твердит,пойдем к платному. 
19 Feb 23 by member: Elena!!!))
Elena!!!)) Если надумаешь,я дам врачей адекватных 
19 Feb 23 by member: Анчоус12
Ок, спасибо Анечка🤗🤗🤗 
19 Feb 23 by member: Elena!!!))

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Elena!!!))'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.