Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
207.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 February 2023:
|
2701 kcal
|
Fat: 160.07g | Prot: 81.74g | Carb: 237.48g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Апельсин, Сластена Шакер-Чурек, Свежий Ряд Сыр Плавленный Янтарь, Летний День Молоко 3,2%, Простой Французский Тост. Lunch: Заварной Крем, Бисквит, Бисквитный Двор Пирог с Курицей и Картофелем. Dinner: Пряники шоколадные, Ясная Горка Пельмени Губернские. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
H34vy_R41n's weight history
|