Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
112.4 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2023:
|
1501 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 43.70g | Carb: 184.82g.
Breakfast: Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Кофе (Растворимый), Плов с Курицей. Lunch: Lotte Choco Pie Cacao, Кофе (Растворимый), Борщ с Курицей. Dinner: Norven Форель Слабосоленая, Бутерброд с Маслом, Чай, Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной. Snacks/Other: Pastilab Пастила Яблочная, Чай, Кофе (Растворимый), Яблоко, Вода, Вода. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natasha-iz-inzera's weight history
|