Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
214.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2023:
|
1917 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 126.61g | Carb: 139.54g.
Breakfast: Карбонат, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо, Даниловский Хлеб. Lunch: Бургер Кинг Шримп Ролл. Dinner: Куриные Сосиски, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом" . Snacks/Other: Глобус Салака Жареная, Пиво, Рот Фронт Батончик #1. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Джулия42's weight history
|