Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
141.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2023:
|
559 kcal
|
Fat: 17.83g | Prot: 40.64g | Carb: 65.86g.
Breakfast: Яичный Белок, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Пекинская Капуста, Яблоко. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinka110586's weight history
|