|
Не знаю, не понимаю. И все время хочу жрать.
|
212.5 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2023:
|
1116 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 110.55g | Carb: 81.07g.
Breakfast: Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Редис, Котлеты Куриные Вкуснятина. Dinner: Окей Сливки 10%, Редис, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Помидоры. Snacks/Other: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Shalunia's weight history
|