Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
127.0 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2023:
|
979 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 65.02g | Carb: 69.88g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Сушки, Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зерница Хлебцы Мультизерновые. Lunch: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Салат Овощной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Сырок Глазированный, Хладокомбинат Пломбир на Сливках 12%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НатаХом's weight history
|